市区变成伴奏音乐和歌舞的海洋,形成南国德岛的一道风景线,因“舞也阿呆,看也阿呆,同为阿呆,不如一同跳舞”的号子声(日语称“囃子”,歌谣中为谐韵而用的虚词,与歌词的意义无关,只用来打拍子)而为日本全国所熟知的德岛阿波舞,是从古代留传下来的德岛盂兰盆舞(7?8月期间,为了迎接祖先的魂灵所跳的舞)。据说,德岛阿波舞始于1587年,当时德岛藩的藩主蜂须贺家政(Hachisuka Iemasa,1558-1638年)为庆祝德岛城的建成,在城邑大摆酒宴,喝醉了的市民手舞足蹈跳起来,这就是阿波舞的起源。这里所说的阿波是德岛从前作为诸侯国时的名称。
阿波舞的特点是随意性强,没有固定的模式,而且节奏欢快激昂。跳舞的人踏着大鼓、钲(念佛或祭祀时用的钟)、三味线(有3根弦的日本弦乐器)、笛子的节拍,男女分别组成方阵,沿街游行。跳舞的诀窍是踏着2拍的节奏,右手和右脚、左手和左脚一起交互向前。