意识到生活比工作更重要以后，越来越多的成年人开始寻求做一些有意义的事情，并充分享受他们“5点以后”的生活。通过放下压力和结交新朋友，他们第二天就可以带着全新的感觉重新投入工作。

这些人在与他们的乐队一起练习(时事通信社/S.Kosugi)

私人时间
　　S女士是一位33岁的编辑，她在一家出版社就职。工作日她忙碌于家庭和办公室之间，几乎没有闲暇时间。但星期日晚上，她总是要抽出一个半小时的时间来学习爵士舞蹈，这是一周中最放松的时间。她在离家30分钟路程的一家体育馆上课，每个月的费用仅有1万日元(按照人民币1元折算14.82日元计算，大约合675元)。所以不论从时间上来说还是从金钱上来说负担都不很重。S女士喜爱这门她已经坚持了两年的课程。原因之一就是这门课程让她有机会与其他学生交流和一同跳舞，而这些学生也都主要是20几岁和30几岁的女性朋友。

　　当问及她为什么选择跳舞的时候，S女士回答的非常简单：“我想要学习能运动身体的活动。”她说跳舞在多方面都非常有益于健康，并强调，“当我跳舞的时候，我可以完全忘记我的工作。我可以卸掉一切的压力，同时也能很好地锻炼我的身体。”但是她并不想放弃她现在的工作去寻求一份舞蹈工作。对于她来说，跳舞无非就是一种非常愉悦的业余爱好，是她想要长期坚持并形成习惯的事。但是在她的舞蹈班里，一位25岁的办公室职业女性决定辞职离开公司，并开始追寻她依靠舞蹈谋生的梦想。她决定一旦她想要将舞蹈作为一种职业，她就得马上就做。目前她在一家娱乐场从事跳舞者的工作。

　　K女士是一位27岁的办公室女性，三个月前由于和S女士同样的原因她开始打网球，并参加了位于她公司附近的一座大厦顶层的一个网球学校，她每周下班后到学校一次，在享受美丽的风景和怡人的夜晚微风的同时，K女士打网球的时候还可以忘记工作。关于她选择打网球的原因，她是这样说的，“我的一些朋友也打网球，所以我想打网球一定很有趣。另外这也是一种锻炼身体的好方法。”她还承认她希望“能有机会遇到有魅力的男性”。自从开始打网球之后，K女士感觉到她在工作中能够达到最佳状态。打网球使她忘却她工作中所犯的错误或者她可能有的顾虑，充分感觉到精神振作。

　　T女士是一位28岁的爱好学习的文员。每个月在下班回家的路上，她都参加一个“一天班”，在这里20多岁的学生们可以在两个小时的课时里学到一门新的课程。课程包括很多方面，有关于葡萄酒的课程，有有关中国的喝茶方式的课程等等。她解释这些课程的吸引力的时候说道，“当有我感兴趣的课程的时候我就去上课，我可以向专家学习。而且收费非常合理，每学期只有6,000日元(大约合人民币405元)。

中年男子同样追求兴趣爱好
　　这种潮流不仅限于女性朋友；中年的商业男子也同样充分享受他们的工作以外的时间。特别是很多这一代的人都重燃音乐梦想。I先生是一位42岁的电子元件生产厂家的员工，在大学的时候和他的几个朋友都是一个乐队的成员。当这些乐队成员大学毕业工作后，乐队就解散了，他们致力于各自的工作，一晃就是许多年。但是最近这些40多岁的男人们决定重组他们的乐队，现在他们每个月集合一次或者两次排练。然后他们就与前来观看的老朋友一起出去喝点酒；近期重聚者的社会现象成为主要的焦点。

　　I先生对他现在的工作很满意，所以他不打算放弃现在的工作去追求全职的音乐工作，而且他也敏锐地意识到乐队成员现在从事全职音乐工作的条件还不够好。但是他说这种工作之余的娱乐满足了他的精神需求，他可以在属于自己的这一点点时间里充分享受，扩展他商业合作关系以外的社交圈子。

　　虽然有些人辞职将全部时间用来追寻自己的梦想，但大部分人追求音乐、舞蹈或者其他的爱好都只把它们当作一种兴趣和提高自己的方法，或者说是生活的调味剂及保健。很多人都发现工作之余的爱好充实了他们的生活。