我们常常听中国朋友说，哎呀，日本人这压力好大呀，你看上班走路都跟跑步似的。但是，从中国回来的日本人却对我说，你们中国人活得好累，什么车奴、房奴，日本从没听说过的词，在中国都成了流行语。于是，我们想到一个问题：活在这个世界上，到底是中国人的压力大，还是日本的压力大？

人的压力，主要来自哪几个方面？我想，根据一个人的成长过程，首先应该是读书的压力，第二，是找工作压力，第三是工作以后的压力，第四，应该是恋爱结婚的压力。

前几天，中国刚刚完成了高考，940万考生，挤在一条华山道上，就是为了争一个名校，争一个未来。但是，日本每年也有高考，日本高考的情景，就没有像中国那样激烈，原因在于日本高考可以靠两次，一次是“全国统一考试”，还有一次是报考的大学的“学校单独考试”，日本高考还有一个人性化的地方，那就是，你迟到的话，也可以进考场。如果因为下大雪列车停驶，那么众多学生第二天再组织补考。

也许因为日本人家庭独身子女少，所以父母亲并没有把所有的希望寄托在一个孩子身上，因此也没有给孩子更多的学习压力。而且日本从小施行的是兴趣教育，而不是中国式的竞争教育。

日本从幼儿园开始，就没有小红花竞争，到中学都不公布班里同学的考试成绩排名。日本每一年都有小学生理想调查，这么多年来，小女孩们长大以后的梦想，第一始终是“要做花店的卖花姑娘”，第二也始终是“要做蛋糕店里的售货员”。

所以，日本的中学特别重视学生的动手能力教育，什么家政、缝纫、空手道、棒球、绘画等各种兴趣班全部开设，这样一来的话，学生他的兴趣就十分的广泛，在许多的地方城市里，高中女生最喜欢报考的专业是护士，男生报考机械专业。并不是大家非得要考上东京大学不可。

第二，从就业的角度来讲，日本的年轻人一般从大二开始，就可以去找工作，日本对于大学生找工作，有一个特别的程序，叫“内定”。

也就是说，你在大四的时候，公司就已经发通知给你，告诉你毕业之后可以到我们公司上班。虽然日本和中国一样，就业是大学生们最大的压力，但是，因为就业活动的时间长，所以机会也多。

从日本政府公布的统计数据来看，2015年大学毕业生的就业率已经高达96%，也就是说大学生毕业以后，基本上都找到了工作。那么，还有4%的人干嘛去了你？其中有2个人考研，2个人在家呆着。

日本还有一个的有趣的现象，那就是日本人重视你毕业于什么学校，却不怎么在乎你的学历。如果你告诉他“我是东京大学毕业的”，那日本人会说“すごいね、你真了不起”。

如果你告诉他“我是博士毕业”那日本人会说：“そうですか，よく頑張ったね。是吗，你真努力”。所以，日本社会大量使用的是大学毕业生，而不是研究生。在政府机关里，根本就找不到博士生公务员，因为在日本人的意识中，博士毕业是去搞研究和去大学里当教授的，不是用于在政府机关里当事务员的，所以，在日本是找不到“博士市长”、“博士书记”，因为学历跟你工作能力没有直接的关系。

在日本公司的宣传册上，也没有“本公司拥有多少名硕士以上学历的科技人才”的表述，对于许多大公司来说，除了研究所需要一些高学历的研究人员之外，更多的是需要能干活的技术工人，所以在日本，高学历的人反而很难找到工作，这样，考研读研的人自然就少了。

许多人把日本人称作是“工作虫”，你在东京，可以看到许多人赶地铁或者去公司，都是一路小跑，为的是上班不迟到。日本有一个规矩，如果你是8点钟上班，至少要提前15分钟到公司，为啥要提前15分钟？因为你要换衣服、擦桌子，启动电脑，做各种开始工作时的各种准备，也就是说，8点钟是你开始工作的时间，不是你跨进公司打卡的时间。

日本人在工作时的压力确实挺大，日本的工厂很少实行计件制，但是，你得不停地工作，除了偶尔上一次洗手间之外，不可以抽烟，不可以交头接耳，不可以带手机，就是要埋头苦干。

下班之后，日本人大多会再加班半个到1个小时，干什么呢？整理内务。譬如说，工厂里要擦洗机器，要扫地。如果是白领的话，那要把一天的邮件回复整理好，把今天的工作写好总结，明天要干的事也一一记下，最后还不能忘一件事：把自己的办公桌整好，把垃圾倒掉。所以，一天工作下来，体力和精神都很紧张。但是，有一点好，下了班之后，就是你的自由，爱干什么就干什么？市长下班后去泡酒吧，也没人管你。

那么，日本年轻人的结婚压力到底有多大？我觉得，要比中国年轻人来的小。无论是在中国也好日本也好，其实做父母亲的，都希望孩子能够早一点成家立业，过上安定幸福的生活。日本父母亲也是一样，但是日本总体来讲呢，日本的父母亲对子女的关爱，并没有像中国那样早早地给子女做出了一个人生规划。

从考大学到找工作到找对象到养孩子，一路相随，天下父母像中国那样爱孩子的，比较少，这是中国家庭的美德。但是也因为太爱孩子，或者对于孩子寄于太多的期望，自然也会给孩子太多的压力。包括找对象和找对象的条件设定。

中国有一个说法，说中国的房地产都是丈母娘炒起来的。因为男方准备一套新房，几乎是中国最基本的结婚条件。没车没房，即使是博士毕业，也会成为结婚难民。而日本的丈母娘，对于女婿是不会提出“有房有车”的要求，对于女婿的最基本的一项结婚条件，就是必须要有一份稳定的工作，这样可以保证女儿成家后不会受苦。

东京大学生生活协会做过这样一个调查，东京年轻人结婚，有多少人是租房子结婚？结果显示，有85%是租房子结婚，还有15%是与父母同住，或者住在公司的宿舍里。自己买房的只有1%。这说明，在日本租房子结婚是很正常的，买房子结婚才是不正常。因为除了拿父母亲的钱给自己享受之外，你没有资本在年轻的时候，可以拥有一切。

现在日本年轻人办婚礼是越来越趋于简单，在东京委托五星级酒店办一场婚礼，一般也只花费10万元人民币。许多年轻人更多地选择“简婚”，这种简单的婚礼，就是花费大约1万元人民币，穿上很漂亮的婚礼服，到五星级酒店的婚礼大厅举行一个教会式的结婚仪式。结婚仪式之后，亲戚朋友们就跑到外面的餐厅一起吃个饭，不收红包，实行AA制。

所以总体来讲，中国年轻人的最大压力来自生活的压力，结婚、买房子还贷，买车还要名牌的，有了孩子开始为能够上名校，考出全班第一名牺牲脑细胞。

而日本的年轻人，最大的压力来自于工作，必须认真干，而且还要干得比人家好。但是生活上的压力比较小，不是非得结婚不可，不是非得有房有车，而且同事之间朋友之间没有攀比。

人活着都不容易，要活得比别人好，更不容易。所以，人的心态很重要，生活除了物质财富之外，还有一样东西，叫“精神财富”。所以，要减少自己的压力，就要控制自己的欲望，平衡自己的心态，不要看着别人的脸活着，要为自己的快乐过好每一天。