常常听中国人说：“娶媳妇要娶日本媳妇，找男人要找中国男人”，这说起来还有一定渊源的。我们就来说说日本女人。

日本女人一贯的温柔态度和她们优雅的跪姿都给很多人留下深刻的印象。现在就说说日本女人为什么要跪，难道她们真的那么喜欢跪？

日本女人从内散发出的温柔，从修养上散发出来的女性魅力则会令每一个靠近她的人如沐春风。可以说，日本女人因为她们细致的外在与深厚的内在使其独具风采。

在全世界各个国家的女性中，日本女性向来以美丽温柔著称。在日本，善于化妆和服饰的女人，往往要比仅仅具备天生丽质的女人高出3倍之多。

一提起日本女人，人们的印象里立刻显现出的便是穿着和服，盘着发髻，迈着小碎步的温柔形象。丈夫出门归来时，她们都会在门口相迎，顺手接过丈夫的公文包，再说上一句：您回来了，今天辛苦了。

【正座】座礼分为多种，“正座”是其中之一，也是日本人最常用的坐姿。我们通常所理解的“跪坐”在日本实际上叫“正座”，即两膝着地，臀部压在自己的双脚上。

礼法课上，女学生按教科书练习跪姿，有老师在检查，不许跪到柔软的垫子上，“跪”是很多礼仪的基本功，女孩都从小练习，马虎不得。

估计所有男士这时一天的疲惫都会一扫而光，然后坐在榻榻米上，喝着对面妻子跪着为自己倒的茶，想必幸福也正是这样，不然怎么会出现“吃菜要吃中国菜，娶妻要娶日本人”这句话呢？

【立礼】站立时两足并拢，双手下垂，低头鞠躬。按礼的轻重又衍生出多种分类，分别是弯腰15度、45度、60度、90度。和“座礼”相比，“立礼”是比较轻的礼，而“座礼”的所有种类都要跪下。

现在就说说日本女人为什么要跪？说到这个“跪”，这得源自日本的风俗传统，日本女人向来以传统和服为美，而传统的茶艺插花等淑女活动也是需要跪在地面上将臀部放在脚上，低头垂首。

不论是在风情万种的平安朝，还是在金戈铁马的战国，日本女子都以柔弱为美，加上繁复的和服对于贵族阶级女子的要求，所以坐时还有行礼时都应跪，“跪”就成了顺从的表现，传统的象征。

“跪”在榻榻米上，对日本人来说便是“坐”，称为“座”或“正座”。“座”从飞鸟时代(约7世纪)从中国传入日本，但到了江户时代才有“正座”的说法。

日本人的“礼”分为两类——“立礼”和“座礼”，顾名思义，“立礼”是站立式的礼仪，即鞠躬；而“座礼”是坐着的礼仪，所谓的“坐”便是“跪”了。

日本传统社会女子地位卑微，女子在家不仅包揽全部家务还要相夫教子，绝大多数活动都久跪于榻榻米而行，对“主人”-即丈夫更是言听计从逆来顺受，因此以下礼仪多见于女子。

练跪之后女孩们用手去抚摸足部，正如之前所说，日本人的跪姿会把脚踝压得酸痛难忍，现在日本女子的脚已不像古代人耐跪了，但跪一两小时普遍没有问题。

“正座”便是把臀部放在脚掌上，看上去很难受，但对日本人来说，不但不是受罪，反倒是一种享受，因为她们从小就习惯了。现在在茶道、剑道，以及丧事、法事和正式谈话等场合，日本人还是要“正座”的。

练习茶道时“正座”的日本人。直到明治维新时，“正座”仍是日本教科书上的标准坐姿，至今，“跪”仍然是日本人礼仪的核心。

不过，日本女人再怎么体型发胖，一旦穿上和服的确身形会“小一圈”。和服集中了日本人的审美观，如穿日式浴衣、踏木屐，走起来要“内八字”、迈小步才好看。曾留学日本的郁达夫最为欣赏这种“阴柔美”。

日本女性行走起卧，不讲究舒展肢体，而是以微蜷为美。用日语讲，就是把自己收小一圈。

按礼法，在传统场合是要穿白袜子的，否则便是失礼。日本人跪时双脚呈内八字，有人会发现很多日本女性走路时双脚是内八字的，就是长期这样跪出来的。

日本人几乎是唯一将下跪这一古礼延续到现在的民族，其礼仪之严格是其他国家的人难以体会到的。

有人认为，跪坐不利于腿部血液循环，会导致日本女性腿部线条欠佳。日本人也会自嘲日本女性多是“大根腿”，大根其实就是我们说的萝卜腿，腿型不好看的是白萝卜，又粗又短；细而娇美的腿型则被誉为“胡萝卜腿”。

行“最敬礼”的女子，日本人极重视女子的教养，因而日本女子经常有意识地多跪、多磕头，日本女人在跪姿的时候是很动人的。

【座礼】“座礼”的分类就更加复杂，指尖礼、双手礼、合手礼、会釈、敬礼、最敬礼等等，也是按礼的轻重来分的，其中“最敬礼”是最重的，弯腰90度磕头。

年轻女子在长辈面前要端正地跪着，低头，双手接物品，之后要磕头道谢。白袜在传统场合是必不可少的，否则便是失礼。

痛是因为脚筋被拉伸，但出于对礼的重视，她们始终要忍着脚痛，保持好跪姿。注意看双脚重叠到什么程度，可以尝试一下，这种跪法脚是很痛苦的。

“最敬礼”往往用于极度尊敬和认错赔罪，认错时要很有教养地一边说敬语，一边磕头。

着正装练习礼仪，在穿正装的情况下，女人应把丝袜换成白袜，或在丝袜外面套上一双白袜。日本女孩习惯用跪姿做事情，她们擦地板极其细致，白袜子的袜底根本不会脏。

女学生演示“跪居”礼，主要是脚部动作。纯白色袜子符合礼仪。

【跪座】“跪座”也称“跪居”，是座礼中一项很重要的礼仪，其他姿势与“正座”相同，区别在脚上。双脚要立起，用足尖撑地，臀部压在足跟上，这是接物时的跪法，由于足部承受的压力会更大，因此比“正座”更显恭敬。

日本女子的“跪居”礼。日本有很多流派的礼法，如“小笠原流礼法”，“装道礼法”等，其中装道礼法是专门的女子礼法，教女子学习礼仪。

【跪行】“跪行”日本女性独有的礼节，在铺榻榻米的房间内用，动作要领是：跪着，两手以拳撑地身体向前平移，特别注意腿和脚部必须保持跪姿，即从膝盖到脚背蹭着榻榻米向前移动。

【膝行】是以两膝和双足的交替移动带动身体向前移，动作极其复杂，因为这种礼对脚的要求很高，双脚分为上侧位的脚和下侧位的脚，移动下侧位的脚时下侧位的脚尖万万不能超过上侧位脚的中心线，否则是严重的失礼，不反复练习是学不会这种礼的，“膝行”是男女都用的礼仪。

在古代，由于日本女人地位卑微，在室内几乎不能站立，因此以“跪行”行走，以表示对男性的尊敬。

神社中，日本女人以“膝行”向神像移动，动作极其恭敬，膝行之后她再把两脚放平磕头。

以上六种是日本跪礼的主要类型，即使在现在的日本，也是只有男人才能盘腿坐，只要是在和式的房间，女人就只能是跪姿，不能盘腿坐的。

日本的跪礼复杂且繁琐，各种跪礼对足部的要求较多，重点在于掌握足部的动作。

(日本物语)