在各类图片、视频素材里，我们都可以看到这样的情景，即便是雪花纷飞，身处户外日本的学童，依然穿着短裙/短裤，一副不怕冷的样子。在我们国家，短裙短裤的装束只限在夏天吧，秋风一起，短装的衣服就要束之高阁了。我们也只能打心底里暗暗的佩服日本学童的耐寒抗寒。

然而，日本的孩子真的那么经得起寒冷吗？日前在日本某幼儿园举办的冬日赤膊路跑中，一群幼儿园的小朋友穿着短裤赤裸着上半身，在雪地上赛跑，不少小朋友都被冻到嚎啕大哭了。日本学童耐寒的背后又有怎么样的秘密呢？今天我们就把视野延伸至日本，看看日本的孩子不怕冷的真相。

不怕冷？从小开始锻炼！

裸保育——每个日本孩童必经的耐寒训练

在日本，许多幼儿园都会推行“裸保育”。所谓的裸保育，是日本“走向明天保育园”推广的一种独特的育儿方式。该教育方式主要是针对幼儿进行耐寒训练，即使是冬天也要赤裸上身。

“冬季耐力跑大赛”是裸保育的一个内容，以成为一个传统项目，每年冬天都会举行。耐力跑大赛会要求幼儿园的小朋友在寒冬里赤裸上身，进行裸跑，借以锻炼孩子，增强孩子的体质和意志。开跑之前，孩子们会做毛巾操，作为热身动作。

这种裸保育的锻炼方法可不是我们一时半会能学习到的，因为日本的“裸保育”有一套完整的训练方式，按照不同年龄，逐步锻炼。虎爸虎妈们，可不要效仿日本的模式，在寒冷大冬天里把孩子往户外赶哦，我们的孩子平时没有在专业指导下进行系统锻炼，突然赤裸上身在寒冷天气中跑步，受到的伤害比得到的锻炼要大。

自小就接受系统锻炼的日本孩子，抵抗力和耐寒能力，是会比没有接受过锻炼的孩子要强。

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孩子终归是孩子，就算抵抗力好，也是怕冷的，这是人的天性。但为什么同样的温度下，我们的孩子早已经被包裹得像粽子一样密不透风，而日本的孩子却光着小腿呢？主要原因是日本其实不冷！而不是孩子们抗冻不怕冷。

我们看看东京的气候，冬天最冷一般也是零上温度，不跌破0度。刚经历了寒潮的南方孩子表示，零上1度也是很冷呀的！单薄的秋裤都不顶事了，更何况是短裤丝袜，真的不会冻坏人吗？

答案是真的不会冻坏！

那是因为日本的社会坏境里，供暖设备非常完备。以东京为例，在各种室内商场、超市、图书馆等公共场所，基本一年四季都是恒温的，一直保持22度左右。夏天开冷风、冬天开暖风。即便是春意黯然的春天或者秋高气爽的秋天，也会开着冷风或暖风。从环保的角度来说，一年四季恒温确实很浪费电力，但是却营造了适合人类生活的温度环境。

这种环境下，孩子们真的不会很冷。很好理解，就像我国的南北方，北方地区虽然很冷，零下温度也时有出现，但有地热供暖，室内恒温，所以人们在室内，只要穿着薄毛衣也会觉得稍热。但是南方地区，哪怕温度在零上，但没有供暖，室内室外一个温度，所以穿着羽绒服也能冷得哆嗦。在零下温度里生活，并不能能说明北方人比北方人更耐寒不怕冷。

而且日本人善于在衣服上添加防寒保暖的科技元素，提升衣物的保暖效果。保暖内衣裤的种类也繁多，在学童的短裤短裙里有各种毛短裤。所以看似孩子们光着小腿，但其实里面还有外人看不见的防寒衣裤，加上贴在身上的暖贴、拿在手上的暖宝宝，外出走几步就能进入温暖如春的室内了，冻着的几率实在很小。