随着“大寒”的到来，寒潮南下将更加频繁，我国大部分地区将进入一年中最冷的时期。目前，西伯利亚就有一股霸王级的寒潮将在本周影响我国大部地区。受其影响，南方将出现大范围雨雪，其中贵州、湖南有冻雨，浙江中北部局地有大暴雪；同时强冷空气将给中东部大部地区带来6-8℃的降温，局地降幅达10-14℃，安徽南部和浙江中部等地最低气温可能逼近1月历史极值。

“寒潮”给我国人民的着装造成了巨大考验。尽管不情不愿，许多地方的人民还是不得不穿上大量的衣服，将自己的体积推向极致。就连之前人们羞于启齿的秋裤，也悄然出现在了外裤里。不幸被人指出“你居然穿了秋裤”时，人们也只好大声辩解，不，我穿的是保暖加长护膝。当然真正受到影响的还是女性同胞们。如何在防寒的同时保持腿型，成为了大部分姑娘的人生难题。

不过，这个问题在日本姑娘面前根本不是问题。

在日本很多地方，姑娘们都有冬天光腿的习惯，虽然上身穿着厚衣服，脚上也穿着厚毛巾袜，但在膝盖上下，也就是裙子到袜子的这段距离里，基本上没有任何防护。冬天走在日本街头，依然能看到满街晃眼的白腿。

而且不仅如此，日本女性冬天穿衣服的数量，也与年轻程度呈正比。也就是越年轻，穿的衣服越少。二十岁上下的年轻姑娘，很少有需要在腿上做防护的，相反大龄女性才需要穿丝袜，而到了大妈的岁数，则需要像中国人一样穿上秋裤。所以留学生到了日本要做的第一件事情是扔秋裤，以免被街上的大妈们引为同类。

此外，即便是日本的男性，也以衣着单薄作为年轻、时尚的标志，厚重的衣物会被人视为老头。曾到日本北海道地区做过交换生的小刘，就因为穿着三条裤子过去而遭到当地人的排斥。为了融入那些单薄削瘦的日本学生群体，小刘痛下决心，换上了短裤，在大冬天里光着腿向他的日本同学走去，最后终于引起了日本同学的高度关注。他们把冻僵在半路的小刘送到了医院里。

这种奇特的现象很早就引起许多外国人的疑问。尤其是注重防寒保暖的中国人，简直觉得不可理喻。

有些人觉得，这可能是因为气候。日本由于国土狭长，气候类型分布较为复杂，通常来讲冷的地方比较干燥而湿润的地方并不冷，这种情况室外露腿是忍得住的。不过这无法解释为什么像北海道这样零下几度的地区依然有满街的光腿。

也有人认为，日本女性之所以光腿，一定是使用了什么我们不知道的黑科技。众所周知，日本许多高科技公司都有研发黑科技的爱好，所以才有“索尼大法好”的说法。住在东北的马女士就坚信，日本人已经发明了可以植入人体的暖宝宝，正在打听哪里才能做这样的手术。

对于这些疑问，日本妹子们的回答则比较简单。她们大多表示自己其实也怕冷，但为了美观，不得不强忍严寒，英勇露腿。这种舍弃自我、造福别人的行为，令许多中国男性为之心疼。“日本女孩冬天也露大腿，他们不怕关节炎吗？”类似的问题在知乎上十分常见。

然而事实证明，我们的担心和以往一样，纯属自作多情。因为冬天光腿其实才是健康的选择。

首先，冬天露大腿，并不会得关节炎。此前网上一度盛传“长期或严重的寒冷刺激可削弱关节软骨的新陈代谢及免疫防御能力，使软骨面溃烂、破损而发生炎症”的理论，但实际上，关节炎要么是关节达到使用寿命，要么是由于免疫系统紊乱而攻击自身关节组织或微生物感染，但没有因为寒冷而引发的关节炎。只不过，“关节炎患者在受凉后可能会出现关节疼痛的症状，让人误以为寒冷是导致关节炎的罪魁。”

事实上，冬天光腿非但不会得病，反而有利于健康。虽然冬天大家都以洗热水澡、蒸桑拿作为驱寒、放松的手段，对冷水则避之唯恐不及。但实际上，冬天洗冷水澡。对增强体质，提高健康水平和防病治病有很多的好处。长期不断进行冷水澡锻炼，不仅会使血管增加弹性，还能预防血管硬化、感冒、支气管炎、扁桃体炎、肺炎等。

而冬天光腿和冬天洗冷水澡，也是一样的道理。表面上看，寒气会把你的腿冻僵，甚至会冻得紫青紫青。甚至在一些电影里，我们还能看到四肢被完全冻坏，以致于必须从身体上截掉的例子。

但现实是，冬天无论再冷，也不会冷到可以把你的腿冻掉的地步。因为人类一旦感觉某些部位很冷，就会通过活动来加速血液流动，从而提高体温。所以在冬天里，光着的双腿可以提醒自己多做运动，以免冻僵，长此以往运动量会得到增加，肌体得到煅练，体质会不断增强。相比之下，那些整天穿得鼓鼓囊囊，躲在房间里一动不动的人，却可能会因为懒癌而早死。

另一方面，冬天光腿还有利于个人卫生。众所周知，低温可以抑制细菌的生长繁殖，在冬天零下几度的户外，细菌们完全没有存活的可能，只能躲到人类给自己建造的暖房以及他们厚重的衣物里。这时如果什么都不穿，细菌在你身上就没有落脚点了。研究表明，冬天光腿可以有效抑制多种细菌，防止脚气等病。此外低温还能延缓细抱衰老，多光几年，腿部还能像年轻时那样白皙、嫩滑。

此外，在心理层面，冬天光腿也大有裨益。我们都知道，光腿是为了美，良好的外表可以获得他人的青睐，同时也增强自己的自信。别看那些光腿的姑娘在大街上哆哆嗦嗦，实际上却是一群娇傲的小公主，知道你们这些男人一个个都在眼巴巴的盯着。

不过，不要以为上面这些效果可以立竿见影。就像冷水澡一样，光腿没有光个三四年，是看不出好处的。所以想要健康的你，现在不妨赶紧脱掉裤子，让双腿投入寒冬的怀抱吧。

来源：日本设计小站（腾讯家居）