这几天日本遭遇寒流，靠近日本海的地区，大雪都有一米之深了，我们所在的地区，气温也在零度到几度之间徘徊。但每天早晨路过女儿的小学时，依旧可以看到老师们正领着身穿短衣短裤的孩子们在绕操场跑步。

日本孩子大都从幼儿园开始，就接受“冬季耐寒训练”，并全员参加“冬季持久走大会”。“走”这个字，在日语中就是“跑”的意思。“持久走”意译为中文，就是“耐力跑”。 上个周六，是女儿所在小学的“冬季持久走大会”。从去年年底进入冬季开始，学校的全体孩子，课余时间都在操场上跑步训练耐力。孩子们短衣短裤甚至赤脚，穿得就像过夏天一样。我家小学生回家告诉我：她们班的男孩子，例如就住在我们家西边的拓弥，跑得又快又好，而且连短袖运动服都不穿，赤膊上阵跑到面红耳赤，浑身蒸气，大冬天光着身子还大声喊热。

“持久走大会”那天，因为前不久刚下过二场雪，当天气温零度左右，虽然气温不高，但天空晴朗，天气还算不错。

孩子们席地而坐开始午餐。记得以前半开玩笑地说：“在日本养孩子很容易----睡的是踏踏米，吃的是冷饭团，累了席地便坐，不娇生惯养，一样长得活泼健康”。结果国内一位朋友道：“在日本养孩子真比国内容易一些，国内是爸爸妈妈爷爷奶奶齐上阵，孩子还是容易生病～～ ”

想起冬季的时候来日本旅游的同胞，都对街头那些在寒风中依旧光着双脚的日本孩子感到吃惊。

“这么冷的天，这些孩子还光着双脚，他们不冷么？要生病的。”---看到大冬天赤脚的日本小孩，中国人大都会这么想。因为我们中国人从小就被教导说“寒从脚下起”。冬天里不注意双脚双腿的保暖，那是肯定要生病的。双脚双腿的保暖非常重要。尤其是小孩子，中国人提倡“孩子应该比大人多穿一件”。而日本则正好相反，日本人说“孩子应该比大人少穿一件”

我曾为此问过好几位日本朋友。说你们日本的孩子怎么都大冬天的还赤着脚走路，光着双腿出门？不冷么？结果对方回答说：日本有句老话，叫“风的孩子：”，小孩子就是在风中奔跑着长大的，不懂得什么叫冷。”

这话说得也许有些夸张。但是看看国内冬天的街头，被捂得严严实实的孩子们，感觉日本孩子的确比我们中国孩子要耐寒得多。与日本孩子相比，我们中国的孩子，主要是中国都市里的孩子，似乎都有些“过保护”了。不久前一位国内朋友还留言告诉我：她孩子的幼儿园与日本一家幼儿园是“友好园”，二家幼儿园的孩子一起举办“中日友好”运动会，大班的中国孩子甚至跑不过日本小班中班的孩子。

看看上面的照片，还有在冬天的公园随处可见的那些露着双脚的日本孩子，想起前不久在电视上看到日本60多岁的长者，在冰天雪地零下N度的气温中换上泳衣跳入冰水中游泳----日本孩子的耐寒能力，不是天生的，而是培养出来的。日本这个国家的人长寿，但他们的长寿不是偶然的。

中国人要强大，必须从强健的体魄开始；

强健的体魄锻炼，让我们从孩提时代开始。