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不用拳头也能一招制敌 日本相扑罕见KO

作者:佚名  来源:本站原创   更新:2016-11-25 20:37:36  点击:  切换到繁體中文

 

“MMA格斗”正进行“UFC格斗12阶段训练计划”


详情回复可获得相关信息,回复下面引号内的内容即可得到相应的训练计划:


回复“1”获取UFC格斗训练一:出拳力量


回复“2”获取UFC格斗训练二:拉伸训练


回复“3”获取UFC格斗训练三:弹跳训练


……


以此类推,可获取每阶段训练计划。您可根据自己的时间,开始“UFC格斗12阶段训练计划”


加油吧,伙伴们!!!强健体魄,你值得拥有!!!



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