进入盛夏，暑热天气容易引发中暑。据日本共同社7月18日报道，东京消防厅称，其管辖范围内急救中暑患者人数从１９９８年的２３０人，猛增至２００７年的１５００人，其中大部分集中在７月至８月。据他们预测，今年中暑人数将超过去年。

　　为此，日本一些公司开始推出防暑用品。如含盐0.2%的清凉饮料、预防中暑的“盐热糖”、防暑网球帽等等。另外，东京街头还出现了降温喷雾，以方便路上行人解暑降温。

　　不仅在日本，在我国也开始积极对付暑热。日前，中国疾病预防控制中心就发布了高温中暑的预防与急救技术指南。虽然这主要是针对观看奥运会的观众与志愿者的，但对于我们同样具有借鉴意义。

　　该指南将奥运场馆气象条件确定为四级标准，并确定相应采取四级准备：气温达32℃为防暑一级，在场馆内向公众提出警示，提供免费饮用水、遮阳帽、遮阳伞和防晒霜；气温达35℃为二级，在场馆内向公众提出警示，打开降温用水源，急救人员和车辆到位；气温超过35℃为三级，所有场馆开启降温设备，发出可能中暑警告，必要时向观众喷水雾降温；气温超过38℃为四级，在场馆内向公众提出警示，所有移动水箱全部打开，空调车在场外候命。

　　指南建议，多喝含盐饮料，含盐量以0.15%—0.3%为宜，水温不宜高于15℃，少量多次饮用；随身携带防暑降温药，如藿香正气丸、仁丹、十滴水等。如果出现头晕、头痛、耳鸣、恶心、无力、口渴等，就要及时求助。急救人员发现患者后，首先应使其迅速脱离高温环境，到通风良好的荫凉处，安静休息，解开衣服，给予含盐的清凉饮料。发现重症中暑，在进行紧急抢救后必须送医院进一步治疗。▲