5 味增汤 25.4％

相比于炸鸡，味增汤的热量低:很多，对注重健康的人来说，味增汤可是不二之选。传统的日本饮食中可少不了味增汤的身影，每家做的味增汤口味都不尽相同，味增汤这种亲和家庭的饮食就是它能排名这么高的原因吧。另外，还有“只给我一个人做味增汤”这样一种老式的说法，这是一种很委婉的求婚说法。

4 蛋包饭 28.9％

蛋包饭又是一道外国爹和日本妈生的混血儿，鸡蛋中间包裹的米饭通常会提前和蘑菇，鸡肉番茄酱一起下锅翻炒。如果你用番茄酱在蛋包饭的外面画一个心形图案的话，人妻指数简直暴增，如果你能在心形图案里将你和你男友的名字写上的话，那你的男朋友就彻底被你征服了。

3 马铃薯炖肉　29.8％

实际上，肉じゃが(即马铃薯炖肉)就是一碗土豆，胡萝卜，洋葱和肉混合炖煮而成的一种食物，可以归在我们之前讨论的煮物里。如此完美的搭配让这道菜有了一个专有的名字，更别提这道菜在许多朴素，简单的汉子心目中的地位了。毕竟对于名叫“土豆炖肉”的菜肴，你还指望它能有多复杂呢？

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