原标题:日媒:长期压制对丈夫的不满会早死!
身体突然出现疼痛不堪、头晕目眩、失眠等症状的女性有没有想过你得的是“夫源病”?日媒介绍,长期压制对丈夫的不满情绪会加大精神压力,出现类似更年期的症状,这就是所谓的“夫源病”。那么,妻子该如何应对呢?日本大阪大学医学研究科的副教授石藏文信在著书《妻子的9成病源来自丈夫》中指出了具体的治疗方法。
1,婉转提示丈夫“能这样的话就太感谢了!”
当妻子对丈夫不满时,如果以指责方式发泄的话,反而会引来强词夺理让自己更加郁闷。另外,希望丈夫怎样怎样时,如果以命令口吻要求的话也得不到乖乖配合。但是如果用“知道你工作很累,但是如果你能把用过的东西放回原位,那就太感谢了!”就能得到非常强大的效果。人都喜欢听好话,妻子不妨用迂回的办法达到自己的目的。
2,及时的发泄对丈夫的不满
关系再好的夫妻,常年生活在一起也肯定会堆出各种不满,如果长期忍耐不说的话,肯定会在某天迎来火山大爆发。最好的办法是,及时吐露对丈夫的不满,再用“虽然你有很多毛病,但是我都可以原谅”收尾。有容乃大啊!
3,夫妻的小打小闹比抗忧郁药更有效
夫妻偶尔用小吵的方式表达不满,可以起到相互理解对方情绪的作用。日常生活中善于表达自己的人一般和“夫源病”无缘。避免夫妻吵架会造成沟通不良,适当的小打小闹反而是理解对方,沟通顺畅的良药。
密歇根大学的某项调查曾经得出,吵架多的夫妻比吵架少的夫妻长寿的数据。可见适当地把吵架当享受的话,可以增加家庭情趣,顺便延年益寿。不过,对丈夫的感情已经恶化到“连站在他身边都觉得受不了”的等级的话,上述方法就完全没用了。