导语：日本是一个非常重视教育的国家，从胎教开始就有一整套系统化的课程指导。各位准妈妈千万不要错过啦!
 

胎教是不分国籍的，以下列举的是日本的胎教课程。日本是一个非常重视教育的国家，从胎教开始就有一整套系统化的课程指导。相信各位准妈妈一定会有所借鉴和收获。
 

日本系统化胎教课程

在日本，有人将胎教的方法加以统合，做成系统化的课程，指导孕妇来进行胎教。他们将接受胎教的准妈妈们，分为怀孕五至八个的前段班，以及怀孕八个月以后的后段班。
 

胎教课程四大要素包括：

(一)Relaxation放松-是指自律训练
 

它是在开始所有的课程前，所进行的一种预备动作。准妈妈在一间灯光柔和的房间里，尽量放松自己。这是为了促进副交感神经系统，使身体和精神达到稳定的状态。包括「庭园式盆景制作」和「纸黏土制作」这些具体方式。
 

(二)Creativity创造力-是以促进与情绪、感觉、空间感、绘画感有关的右脑的脑开发为目的的课程。
 

包括「庭园式盆景制作」和「纸黏土制作」这些具体方式。
 

(三)Conversation对话-是指对腹中的胎儿说话。
 

这种称之为「胎谈」方式，可以从打招呼开始，也可以说说花和鸟的名字，教一些数字、字母等。
 

(四)Music音乐-是胎教中最常被运用的。
 

所选用的曲子除了古典音乐和童谣之外，也可以配合母亲的喜好，听摇滚乐或流行音乐。