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读卖新闻调查四成日本人常感到忧虑

 据日本《读卖新闻》2007年12月25日报道,一项在全国范围内展开的心理调查显示,在250个地区的3000个被调查者中,有1/3的日本人处于忧虑状态,担心自己将患精神疾病。这一现象在30岁—40岁的人群中尤为严重,占到40%。据调查,在造成日本人精神压力大的原因中,健康状况占34%,工作忙碌的占28%,两者都选的占到20%。

  《生命时报》记者对日本市民进行了采访。43岁的松岗(化名)是日本一位普通白领,担任一本诗集的编辑工作。因工作繁重,加上诗集的销售量有限,公司不景气,工资很低,他感到压力很大,每天都生活在忧虑之中。虽然40多岁了,但他仍未结婚。他说:“我很想结婚,也该安家了,可是公司经营不振,不知道哪一天就面临倒闭,和女性接触也没有自信,没有可以保障对方生活幸福的财力,也没法保障将来孩子的幸福。”

  30多岁的绫子(化名)是一位软件公司职员。她的工作是为公司寻找优秀人才再推销出去。她说:“日本软件人才短缺,但公司要求营业额,我每天都生活在高度紧张之中,担心营业额下降,丢了饭碗。这种忧虑,让我紧张得喘不过气来。”

  就此,《生命时报》记者也采访了西南大学心理学院副教授赵玉芳。她认为,忧虑会否引发心理疾病,要用科学眼光来判断。心理困扰———心理障碍———心理疾病是不同的阶段。现代人都会经历心理上的困扰,这很正常,不妨把其称为“心理感冒”,如果平日里出现咳嗽、流鼻涕等感冒症状,人们往往觉得没什么大碍,却会干扰生活;“心理感冒”也一样,一定要正视。在中国的传统文化中,有很多自我平衡法,比如知足常乐。是否是心理问题,也要看频率,如一周有一次失眠,那也算不上是心理疾病。▲(●本报驻日本特约记者    孙秀萍 ●本报特约记者    常  虹)

  《生命时报》 2008年1月3日

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