日媒报道，据世界保健机构（WHO）调查了解到，全世界受抑郁症困扰的人达到了3亿5000万。这只是有记录的患者的数字，还有很多没有接受过正规治疗的人不包括在内。通调查还了解到，女性患抑郁的几率比男性高70.0%，这或许跟女性的生活方式有很大关系。

多年来致力于研究抑郁症的专家透露，当今社会的很多方面对女性来说存在很大问题。做相同的工作，女性所得的报酬要比男性低。女性们明明已经非常努力却得不到相应的回报，让人感觉当代女性并没有得到足够的重视。很多女性也都因为这种状况而非常苦恼，时间长了就形成了巨大的压力，造成了心理方面的疾病，但那时为时已晚。

实际上，出现心理疾病的大多为家庭主妇，而且绝大多数患者为全职主妇。既要料理好家务又要照顾孩子的主妇们与同龄人交流的机会很少。对于她们所做的一切丈夫们则认为是主妇理所当然该作的事情，对妻子毫无感激之情。丈夫的态度会给妻子带来巨大的压力。

正是因为这些对女性们来说很“不公平”的事情，造成了女性抑郁症的发病。另外，主妇们因为繁忙而不能去做自己喜欢的事情，也会给她们造成很大的压力。

如果此时你感觉被束缚了手脚，或者说因为得不到认可而郁郁寡欢，那么轻用心改变一下自己的生活方式，或许能消除内心的不满和委屈，这样才能避免引起心理疾病。