2012年3月11日是日本大地震发生一周年纪念日，日本政府于北京时间下午1点30分起，在东京国立剧场举行国家追悼大会。日本天皇夫妇和首相以及其他政府高官和灾区代表等1200多人，为在那次“毁灭性”灾难中的19000多名遇难者举行哀悼。

　　　　2012年3月11日是日本“3·11”大地震一周年纪念日，日本民众纷纷举行活动悼念遇难者。图为日本岩手县大船渡的一名渔民往大海里抛花束，以表对遇难者的哀思。

　　中新社记者 孙冉

　　3月11日这天，日本以前所未有的高调举行了东日本大地震的纪念活动，无论是在东北灾区还是东京，各种纪念活动排得密密麻麻。中新社记者在走访几场活动后有感，今日纪念的主题关键词聚焦在“反核”与“防灾”。

　　“妈妈”们的反核

　　11日下午，东京市中心的日比谷公园成了反核人士集会的大本营。东京的反核游行自地震后就一直没有停过，而在这一年的发展中，记者感觉，游行的参加者从最初的左派愤青已经逐渐转向普通市民，且规模越来越大。

　　今天，有7000市民高呼着“废炉刻不容缓！”，“我们不要核！”的口号，将日本国会团团围住，他们通过“人锁”来表达自己对于核的愤怒

　　当日参加游行的，不乏带着孩子的母亲。39岁的小宫真实子和8岁的儿子双双戴着画有核标志的口罩在队伍中非常显眼。小宫是个普通的家庭主妇，同时她也是东京足立区儿童保护会的成员。核事故发生后，她一直关注食品安全，以及政府规定的儿童辐射值上限等问题。

　　而同样因为关注儿童而参加今天游行的市民占据了当下反核派中的很大一部分。“保护儿童不被放射能伤害全国联网组织”在会场摆上摊位，为市民进行现场咨询。该团体负责人近藤波美告诉中新社记者，去年4月该组织在东京成立，通过网络征集，一年后全国已经有了300家分支机构。他们主要致力于推动政府重视核污染对下一代的影响。“我们并非专业人士，都是普通的妈妈，但是关心孩子的未来，主张反核，让大家走到了一起。”近藤说。

　　在游行队伍中，几个头戴水果形状帽子的女孩，吸引了记者的注意。一个女孩打着一面写着“比起核，农产品更重要！”的大旗轻盈地行走在队伍中。这个女孩叫铃木惠子，是个普通的女大学生。核事故发生后，福岛的农民因为没有出路而自杀，福岛的农产品被迫销毁。虽然铃木的生活中从来与核无关，但这一点却触动了她。“我们今天是代表福岛的农作物来的。”铃木对中新社记者说，“政府不能重视核多过重视环境生态！”

　　游行队伍中最活跃的，当属一个高举“绿党”大旗的年轻人。他叫菅谷昭，是个纪录片导演。他说，日本第一个主张反核的政党即将于今年7月成立。该党不仅支持反核，还主张持续性发展，社会公正，以及民主与和平。菅谷昭告诉中新社记者，他们正在紧张的筹备中，今年7月绿党成立后，将计划参加明年7月的参议院选举，为在国会占有一席之地而奋斗。他们最终的目标是希望推动国会立法，废除国内54座核电站，从而真正实现日本的无核化。

　　“全民”的防灾

　　11日，日本各地纷纷进行防灾演习，意在号召市民吸取这场灾难的教训，更好地掌握避难逃生技能。

　　多家地震研究机构表明，东海大地震和东京直下型地震将成为未来10年内最易发生的地震。其中东京直下型地震在未来4年内发生的可能性为70%。防灾已经成为生活在日本人们的必修课。

　　11日下午14：46分，首都圈东急、京王等主要私营铁路公司的列车模拟去年大地震发生一刻，统一举行紧急停车演习。东日本铁路公司则在东海道线平塚车站举行了乘客疏散演习。

　　东海大地震可能发生的地点静冈县，则在11日上午，在沿海18个市町举行了海啸防灾演习。

　　据静冈县估算，东海地震所引发的海啸最高将达10米。在静冈市骏河区的演习中，附近居民约280人疏散到了东名高速公路的护坡上。东日本大地震后，静冈市加强了海啸防范对策，将高速公路护坡也作为紧急避难场所。

　　而为了应对随时都可能发生的首都直下型地震，东京商业中心六本木地区的标志建筑森大厦，在东日本大地震后，就重新制定了防灾计划。森大厦让社员组成防灾特别小组，让部分社员居住在六本木的社员宿舍，以保证24小时的防灾救援。

　　3月10日，森大厦举行了纪念东日本大地震防灾演习，在演习现场，中新社记者看到，社员被分成若干组：消防组，救援组，医疗组，抢修组以及后勤组，每个社员都掌握一门专业救生知识，以保证地震后的混乱时期，这些社员可以帮助市民安全避难。

　　东日本大地震以来，在六本木的防灾演习几乎每两个月举行一次。他们在训练社员的同时，也同消防、警察、医疗机构进行联动，保持着防灾的最佳状态。森大厦设计部构造担当部长土桥撤告诉中新社记者，以前我们总认为建筑坚固就可以抗拒自然灾害，东日本大地震给我们了一个很好的警示。