不论年轻人还是老年人，日本人都喜爱温泉，无论是泡在热的温泉中，公共澡堂里还是私人会所中。泡温泉是一种历史悠久的休闲方式。近年来，两种新的洗浴方式很受欢迎。一种名字叫岩板浴的干浴方式，另一种是在热水中加入矿物锗的水浴方式。以上两种洗浴方式，正已被大众所认可的减肥、美容和排毒方面越来越受到关注。

人们享受“岩板浴”(林建设工业公司)

在岩板房里排汗
　　岩板浴是躺在一块温暖的岩板上排汗。源自于岩板的红外线使身体感到温暖。从而促进了身体细胞的运动，使人在15分钟内挥汗如雨。岩板浴比洗澡或桑拿更方便地加速新陈代谢和促进体内细胞再生。

　　按照林建设工业公司，一个位于北海道的建筑公司设计并承建了全日本的岩板浴室，一间岩板浴房间的空气温度保持在大约40摄氏度。这种温度，略低于传统的桑拿房，使妇女、小孩、老人及那些不能忍受高温度的人感到安全。岩板浴的一大卖点是它可以在无运动的情况下使人大量地排汗并且不用忍受高温的折磨。而另一吸引人的地方是在此房间排出的汗不粘，不像在桑拿房，所以没有必要事后再去洗淋浴。

　　有认为，岩板浴起源于日本本洲岛北部的东北地方。但是，尽管大部分用于岩板浴的岩石来自于北海道，这种热潮已经从日本四个大岛的最北部地区延伸到了全国。岩板安装在美容院、脊椎诊所、矿泉疗养所和温泉疗养胜地，专门经营岩板浴的设施也有很多。许多设施仅面向女性，平时的晚上，岩板浴里挤满了从公司回家的人们。

　　岩板浴的兴隆现已开始波及到日本国境外。根据北海道当地报纸的一篇报道，林建设工业公司已经开始从美国、澳大利亚和其他国家接受订单。

泡洗锗浴(大江户温泉物语)

享受锗浴 以锗排毒
　　另一类新洗澡的狂热是包含锗，它被人们所关注是因为可以增强细胞的再生和新陈代谢和刺激身体循环。这些益处，和岩板浴一样，来自于排汗，但它是通过将手脚浸泡在注入锗的热水中短时间所导致的。人们寻求这种矿石的益处，不仅可以通过前往锗浴的专用设施，而且可以采样在家里使用。

　　当然，大多数人们被岩板浴和锗浴所吸引是因为它所宣传的美容和减肥功效。但这些新的洗浴方式同样也因为可以排除身体毒素而吸引大众。

　　解毒，或者“排毒”，是一种消除妨碍身体健康和美丽的物质的过程。人类身体日常通过汗水、尿液和排泄物排除体内的毒素。但是，许多人都认为这些功能受到现代生活的各个方面的阻碍。例如，空调的普及使得人们根本没有许多机会像以前那样在许多场合出汗了。

　　当许多以排毒为目的的食品被叫卖的时候，岩板浴和锗浴对于促进新陈代谢、细胞的再生和排汗提供了额外的益处。它们加倍的治疗功效越来越被人们所重视。

　　如今，越来越多的行业要求人们长时间地坐在电脑桌前并且处于一种过于紧张的状态度过每一分钟。因此人们寻求时间和空间治愈身体，故倾向于这种流行的岩板浴和锗浴。这两种新的洗澡方式由于它们的快捷和便利的特性非常适合当今的生活方式。岩板浴和锗浴看上去已经成为治愈疗法的主流。