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日本115岁老人每天吃八分饱

作者:未知  来源:网络   更新:2012-6-8 13:26:56  点击:  切换到繁體中文

 

日本超级老寿星木村次郎右卫门出生于1897年4月19日,已经活了115岁

在日本京都的家中接受采访时,当被问到是什么原因让他拥有如此快乐的晚年生活时,木村回答道:“其实我也不知道是什么具体原因,但我一直感恩。发现自己仍然平安幸福地生活在世上,感受到了人生在世的意义非同寻常。”

五世同堂的木村老人生育了7个孩子(目前还有5个孩子在世),还有14个孙子、25个曾孙子和13个玄孙,最小的玄孙还不满1岁。他曾在邮局工作了40年,退休以后回家务农,直到90岁才停止干农活。

木村老人平时很喜欢和客人聊天,对世界各地的政治新闻也很关注。每当电视中现场转播国会激烈争论的节目时,老人的精神头马上来了,目不转睛地盯着屏幕;木村也会偶尔用放大镜看看报纸,他在接受《日本时报》采访时说,他这样做是不想与当今飞速发展的外界失去联系,要做个与时俱进的长寿老人。

当把最小的玄孙抱坐在大腿上时,木村说:“抱着这么可爱的一个小娃娃,让我体验到了天堂般的幸福感受。”据老人的家人说,木村每餐进食的食物分量很少,吃到八分饱的时候就不再吃了。这也许就是他长寿的原因。老人每天都吃烤鳊鱼、蒸白米饭和红豆,顿顿离不开大酱汤,这些都是日本人日常生活中的常见饮食。

木村记忆力非常好,至今还能清醒地记得几十年前发生的事情。木村说之所以如此,是因为他不断地在学习新知识。在接受记者采访时,还用刚学会的英语炫耀了几句,“非常感谢,你是个和蔼的人,我一直在学习英语。”


 

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