日本正月（お正月 / 1月1日～1月3日左右）是日本最重要的传统节日之一，习俗丰富，既有祈福活动，也有家庭团聚和美食文化。下面详细整理：

1. 大扫除（年末掃除 / おおそうじ）

• 时间：12月末

• 内容：清理房屋、整理衣物、打扫神社、寺庙

• 意义：除旧迎新，迎接新年好运

2. 除夜钟（除夜の鐘 / じょやのかね）

• 时间：12月31日午夜

• 内容：寺庙敲钟108次

• 意义：消除人间烦恼（108种烦恼），迎接新年

3. 初詣（はつもうで）

• 时间：1月1日～3日

• 内容：新年首次参拜神社或寺庙，祈求健康、平安、事业顺利

• 常见活动：

  • 投入御籤（おみくじ）抽签

  • 购买护身符（お守り）

  • 参拜天满宫、稻荷神社等各地神社

4. 年贺状（年賀状 / ねんがじょう）

• 时间：12月末寄出，1月1日收取

• 内容：寄送新年问候明信片

• 特点：传统上不寄负面信息，图案多为生肖、富士山、初日等吉祥象征

5. 正月料理（おせち料理）

• 时间：1月1日～3日

• 特点：

  • 多为提前准备的食品，方便家庭休息

  • 常见食材和寓意：

    食物	寓意
    黒豆（黑豆）	健康、勤劳
    数の子（鲱鱼子）	子孙繁衍
    田作り（小鱼干）	五谷丰登
    栗きんとん	财富与繁荣
    伊達巻（蛋卷）	学问与文化

• 配合活动：通常搭配年酒（お屠蘇）一起享用

6. 年糕（お雑煮 / おぞうに）

• 时间：正月期间

• 内容：以年糕、蔬菜、鸡肉或鱼做汤

• 特点：汤底、配料随地区不同，有味噌、清汤等

7. 游戏和娱乐

• 凧揚げ（たこあげ）：放风筝

• 羽子板（はごいた）：类似羽毛球的拍击游戏

• 福笑い（ふくわらい）：将五官贴到脸部轮廓上，增加趣味

• 书初（書き初め / かきぞめ）：写新年书法，表达新年愿望

8. 门松与装饰

• 门松（かどまつ）：松枝与竹组合，放在门口迎神

• しめ飾り：稻草绳和纸饰，挂在入口，驱邪迎福

• 鏡餅（かがみもち）：叠放的年糕装饰，象征丰收与平安

9. 其他传统活动

• 初日（初日の出 / はつひので）：观看新年第一道日出，祈福平安

• 年始回礼（年始の挨拶 / ねんしのあいさつ）：拜访亲友、同事，互致新年问候

• 福袋（福袋 / ふくぶくろ）：商家推出神秘礼袋，吸引购物

💡 总结

• 日本正月是家庭团聚+神社参拜+美食+传统娱乐的结合

• 核心理念：迎新纳福、祈愿健康、家人团聚

• 地区差异明显，例如关东、关西、东北地区的料理和风俗会有所不同