小鱼是一名在日本的中国留学生，为了赚取学费和生活费，课余生活在一家调查机构打工，工作任务就是统计接收上来的民间调查报告，汇总出结论，然后写调查报告。

由于这项兼职，小鱼了解了很多有意思的信息。今天她接收了这样一批调查报告，是关于女性妇科病发病率的，统计结束以后发现日本女性妇科病发病率竟然很低，远远低于中国。小鱼对这个现状很感兴趣，也很是疑惑，明明日本的性观念更为开放，特别想知道为什么会出现这样的结果。

日本虽然是发达国家，关于性的理念也很开放，但是女性妇科发病率是很低的。我们应该找出背后的原因所在，总结经验。有的时候女性得妇科疾病是和时间段有关的，这些都是人们需要了解的问题。

日本女性不易得妇科病有哪些原因？

日本女性不容易得妇科病，妇科病的发病率低，都是有原因的，医生总结了以下这三个原因。

1、日本女性比较爱吃鱼

鱼是日本女性非常常见的食材，她们靠海吃海吃鱼吃得很勤快。鱼有丰富的蛋白质，还有其他的营养物质，能够提高人体的免疫力，免疫力提高了，就会降低妇科疾病的发病率。

2、经常体检

日本女性对自己的身体健康是非常重视的，会经常体检，每年接收相关的健康检查，能够达到十几次，而且日本政府还会定期地对女性开展宫颈癌测试。

3、衣服换得比较勤快

日本女性的贴身衣物换得比较勤，在清洗内衣方面有自己的方式，而且还有专门的清洗液，私处卫生工作做得好，妇科疾病就不容易到来。

不同时间段，女性得妇科病的几率是不一样的。如果没有提前做好预防工作，就很容易受到妇科疾病的侵袭。

1、青春期

很多人都觉得女性青春期是不会得妇科疾病的，实际上正好相反。女性在青春期会面临月经初潮，如果不注重卫生，就容易滋生细菌，导致阴道炎等疾病。

2、生育期

女性在怀孕以及哺乳期，身体的抵抗力是比较低的。抵抗力一低就容易受到病菌的侵袭，患妇科疾病的概率就变高了。

女性在进入更年期之后，体内的雌激素水平下降，卵巢功能降低就会产生很多问题，老年性阴道炎就是在这个时间段比较容易出现的妇科疾病。

如何预防妇科疾病？

不要觉得自己不会得妇科疾病，在这件事上是不能有侥幸心理的，一定要防患于未然，提前做好预防工作。

1、学习各种妇科疾病的相关知识

女性妇科病有很多，想要预防妇科病就要了解相关知识，起码要知道致病原因是什么。要了解症状，这样在得妇科病之初，就能够发现它。

女性一定要坚持良好的卫生习惯，尤其是私处的卫生习惯。每天都要清洗私处，每天都要更换内裤，要定期更换床单被罩，保证室内环境卫生。

3、夫妻生活注意安全

女性不想得妇科疾病，还要在夫妻生活多加注意，选择单一的伴侣，不要太过于糜烂。还要密切关注丈夫的动向，如果丈夫有不健康的行为，要保护好自己。

想要预防妇科病，就要定期地去医院做妇科检查，这样能够尽早发现问题，尽早解决问题。

不同年龄段的女性，有不同的预防妇科病的重点。不管你正在处于哪个年龄段，都要学会预防妇科病。不能等到妇科病到来之后，才后悔自己当初没有把事情做到位。

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