4月16日，在日本熊本县益城町，人们聚集于避难所内。 新华社记者 刘天 摄

日本全国各地设有的防灾仓库内储存了各种防灾物资。例如在东京六本木新城的防灾仓库里，储存了10万人份的应急食品，有罐头、自热食品、瓶装水等各种应急食品。此外还有垃圾袋、湿纸巾、安全帽、内衣、毛巾等日用品。这里的饮用水、应急食品能保存3至5年。

民众防灾意识强

日本民众的较强防灾意识和和丰富的防灾知识也在地震发生后的自救中起到重要作用。日本政府会向民众分发地震防灾手册、传授预防海啸的知识、举行防灾训练、 熟悉避难路径和避难屋所在地等。2011年3月11日的东日本大地震是9级强震，由于防灾意识的普及，灾民们能够有条不紊开展自救。

日本的地震教育做到了从娃娃抓起，一些小学经常举行防震演习，教育孩子们一旦发生地震不要慌乱，要保护好头部，从容有序躲避。社会上也时常开办一些防灾救 灾展览和研讨会。许多地方都有专门的地震防灾中心，主要向居民尤其是中小学生普及地震相关常识，并由专业人员传授正确的急救和自救方法。

2015年9月1日 ，日本东京的一所小学举行地震演习时，学生们躲在桌子下面。新华社/路透

日本政府于1960年将每年9月1日定为防灾日。各地在防灾日前后经常举行各种防灾演习，以提高救援部门应急反应能力和市民的防灾减灾意识。

日本主妇们长期从事家务活动，也积累了丰富的室内防震经验。由于地震可能引发燃气管道破裂甚至火灾，因此一觉察到大地摇动她们就立即关闭厨房火源，打开可 出逃的门窗。日本家庭通常会准备几个“防灾袋”，里面有多种应急用品，包括食品、饮用水、药品、手电筒、毛巾、口罩、绳索、口哨等。主妇们会定期检查和更 换这些应急用品，以防过期或失效。

在办公室、商场、街道等其他场合，日本人也设计了不少避险和互救方式，比如牢记发生地震时避免停留在货架或悬空物体附近，一些公共场所绘制有详细的逃生路线图等等。（编辑程大雨，新华国际客户端综合报道）

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