日本老年人的食物健康清淡，他们讲究锻炼养生，同时社会医疗水平较高。因此，日本人普遍长寿。比如，世界上最高寿的人就是日本上月去世的大川美佐绪女士，享年117岁。

与中国老年人“老婆孩子热炕头，儿孙绕膝就是福”传统观念不同，日本老年人更加独立自我，更倾向于把时间和精力投注在自己身上，因此生活也更多样化。日本社会在明治维新后，逐步吸纳西方观点，习惯以小家庭为单位独立生活。日本的父母也比较尊重孩子的个性发展，不会拿“养儿防老”的观念拴住孩子，因此年轻人对父母的赡养意识比较淡薄。

反而是年轻的日本人通常会承担着极大压力。女人们一边要外出工作，一边要在家抚养孩子；男人们则承担着赚钱养家的重任。重大的压力让年轻人很少有时间来享受生活。退休之后，当儿女终于长大成人，多年的媳妇熬成婆，解放了的日本老年人就开始精心盘算规划着难得的休闲时光，放心地去做自己以前一直想做但没能做的事情。

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