有些人很喜欢泡澡除了能放松心情以外，其实泡澡的好处多多，不但可提高基础代谢率，增高肌肤温度，导引刺激体内深层的循环机制，也能达到帮助体内循环、代谢的目的。但不知道日本这种奇葩的“纳豆澡”大家喜不喜欢，还可以边泡边吃喝。