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日本人抑制极度愤怒的方法
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作者:佚名 文章来源:weilan.com.cn 点击数 更新时间:2014-12-19 10:21:02 文章录入:贯通日本语 责任编辑:贯通日本语 |
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人生难免遇到窝火愤怒的鸟事,但是有时必须要忍耐。通常你都怎样奋力忍耐激度的怒火?日本调查网站进行了调查,一起看一下网友们的回答吧。 1.深呼吸。 2.管它去死,睡觉。 3.紧握拳。 4.狠咬牙。 5.听听自己喜欢的音乐。 6.咬住嘴唇。 7.摔东西,但都投向像床铺一样柔软的物体。 8.俯瞰怒火中的自己,在头脑中实况转播一下自己刚才遇到的情景,并把自己当观众。 9.在网上发帖宣泄。 10.淋浴。 11.拧自己。 12.在浴缸泡澡,并大声喊出来。 13.用冷水冲脸。 14.看看自己喜欢的图片。 15.把头深深埋在枕头里大声说出来。 16.把愤怒的原因写在纸上,然后狠狠撕碎。 17.猛烈拍手。 18.去健身房,狂训练,流一身汗。 19.大声笑,就是大声笑。 20.狂跑。 21.咬一些软东西,比如毛巾,手帕。 22.不停转动双臂。 23.把自己深埋在浴缸里 24.捶打较软的土地。 25.愤怒斜视!
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