午后刷牙早已成为日本人的生活习惯之一。日本人不仅早晚要刷牙，午餐后也要刷，尤其是日本女性，午后刷牙已经成为她们化妆的组成部分，甚至在一些新开的百货公司，还会有专门的刷牙处。据了解，日本曾经有项调查显示，勤刷牙可有利于保持身材苗条。不知这个调查是否有十足的科学依据，但日本人普遍认为，作为下午继续上班的开始，刷牙的确是个不错的习惯，不仅可以防止蛀牙，让口腔保持清新，而且可以驱散午饭后的困顿，让头脑始终保持亢奋。因此，午后洗手间里的刷牙大军便成了日本一道独特的风景线。

很多日本白领，会习惯性地将牙膏、牙刷甚至口腔消毒剂作为手提包里的“标准配置”随身携带，这样即使在逛街时吃了洋葱大蒜等食品，也不用担心在半小时后会见客户或者男女朋友。

有趣的是，一些在日系公司工作的中国员工，受到周边日本同事的影响，也开始接受这一习惯。在丰田中国工作的一位朋友告诉记者，因为周边的日本女同事午餐后都刷牙，自己不刷牙，在跟别人说话时总会自然而然地担心是否会有口腔异味，给别人“添麻烦”。

不管怎么说，爱护牙齿终归是件好事，“把午后刷牙看成一种礼貌，自己同时也保护了牙齿健康，一举两得”。