雪中健行留下的纪念照，每个人都像笨重的企鹅。

　　●地点：日本秋田县田泽湖高原休闲度假村。
　　●费用：服装租用~1000日币。雪靴加雪杖租用~500日币
　　●教练费用：教练每人每小时6000日币。(不限学员人数多寡，但解说员有限，需预约)

　　雪地健行，是日本现在非常受欢迎的冬季活动。秋田保有非常多的原始山林，冬季时，游客喜欢步行欣赏白色原始林的风光。第一次穿雪靴、撑雪杖在雪中走进这片白色森林，刚开始戒慎恐惧，不是怕遇到野生动物，而是不习惯这双雪靴，怕一个不小心跌个狗吃屎。循着解说员和队员的步伐向前走，才发现一点也不困难，不过脚和脸很冻，比较难受。直到教练要求每个人轮流开路，这才知道，一步一脚印都是这么的费力，区区10步路，已让我气喘如牛又冒了满头汗，唯一可庆幸的是~总应该消耗掉不少卡路里了吧！

　　搞笑的是，因为踩得太用力，踩完一步要跨出下一步时，我竟把雪靴留在雪地，想弯下身穿雪靴，却因为穿得太笨重，动弹不得，看不下去的教练只好过来抢救，他心里或许正叨念著“这个学生，怎么那么笨？！”

　　害怕运动的人，其实不必逃避雪中健行活动，过程中虽很耗体力，但能进入原始林，看到白色森林的美，一切的辛苦都很值得。一位摄影大哥兴奋地对着森林高喊‘啊~’，声波在林间回荡，震得树上白雪纷落，瞬间吹起的风雪虽然很诗意，但我们更怕的是风雪吹不停走不回去，大伙儿还是安静一点，别乱吼的好。

　　从来没想过躺在雪地里会是怎样的感觉？教练突然要我们仰身躺下玩snow copy的游戏，躺在雪地的那一刻，柔软又清新透心凉的感觉，舒服极了！只是要爬不起来不太容易。教练特别声明，想玩snow copy，可得积雪够厚才行，否则躺下时撞到硬梆梆的地面，可是会受伤的！

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