打印本文 关闭窗口 |
日本的美容肉-兔肉
|
作者:未知 文章来源:新浪网 点击数 更新时间:2008-12-9 13:00:21 文章录入:贯通编辑B 责任编辑:贯通编辑B |
|
兔肉是一种高蛋白、低脂肪的食物,既有营养,又不会令人肥胖,是理想的美容食物。兔肉蛋白质含量高达21.5%,几乎是猪肉的一倍,比牛肉多出18.7%,比鸡肉高33%,而脂肪含量为3.8%,是猪肉的1/16,羊肉的1/7,牛肉的1/5。兔肉中的胆固醇是所有肉类中最低的。兔肉中的卵磷脂成分比猪、牛、羊、鸡更容易消化。兔肉鲜嫩,纤维素多,而结缔组织少,多吃兔肉可使人体血液中的磷脂增加,降低胆固醇的有害作用。
|
打印本文 关闭窗口 |