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谈谈日本的年菜

作者:未知 文章来源:联合早报 点击数486 更新时间:2008/1/5 21:00:34 文章录入:贯通日本语 责任编辑:贯通日本语

新年伊始,让我先给大家拜个洋年,恭祝大家2008年健康幸福。

  今年跟往年一样,收到许多朋友寄来的贺年片里,最多的贺语就是“祝你健康”。许多友人跟我一样,都到了一定的年龄,大家万事皆空,只想健康第一。

  一点儿也没错。拿金钱数字来说,1000元、10000元、100000000元的前边儿那个1字,可以说代表“健康”,健康第一,如果没有那个健康的1,其余的都是零,一千一万一亿块钱都变成零了。

  谈到健康,世上没人不承认日本人的卫生健康数一数二。据2007年世界保健机构发表的统计,日本人寿命依然排在世界前茅。妇女平均寿命为86岁,居世界第一。男士为79岁,跟奥地利、瑞典等国同居第一。男女平均寿命,日本为82岁,遥遥领先世界各国。

  寿命跟健康脱不了关系,而健康又跟饮食紧密相关。日本菜少油清淡,多菜少肉,确实符合饮食健康条件。

  就拿过年吃的年菜来说吧,日本传统年菜,几乎找不到一块猪肉牛肉鸡肉。除了鱼和鱼肉做的鱼糕之外,都是萝卜、莲藕、黑豆等蔬菜菜肴。而且做法简单朴素,调味简单,清蒸清煮,不沾半滴油。

  第一次品尝日本年菜的中国人都会觉得淡而无味,跟中国年菜那种五香大肉红烧大鱼,简直无法相比。

  可日本那传统清淡朴素的年菜,也许更讲究健康益身。比如年菜中不能少的糯米年糕,不加糖不油炒,蒸后就只蘸酱油或蘸黄豆粉吃,或放进酱汤里吃。

  另外那些表示健康喜庆意义的黑豆、海带、莲藕、栗子、鱼蛋、小鱼、胡萝卜等普通常见的小菜,都是清蒸清煮,不油不腻,各色各味,颇有特色。

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